被災地の学生への励まし：回復力を！

この数日、バタバタしていました。リビアの軍事介入のニュースのフォロー（私は軍事的解決法に反対なので、このニュースには怒りが爆発しました。軍事的介入をしても一般市民が犠牲になるだけで、何の利益が得ないのに！）、勤務先の宇都宮大学は福島から１４０キロ離れていますが、放射能が学生に与えるリスクに関してメールで教員との議論【今私は関西の実家にいる】、被災地の学生や一般家庭を西日本へ疎開するための受け入れ準備、また阪神大震災の教訓から復興するのに最低３年はかかるので、その間疎開先でどのような雇用の可能性があるのか関係者と検討などなど。

 

それにしても宇都宮大学をはじめとし、４月から果たして被災地（あるいはその周辺の）大学が再開するのか、あるいは再開したとしても、教員と学生ともにまともな大学生活を送ることができるやら。特に学生がかわいそうです。経済危機に加えてますます就活が厳しくなる現在、どんな将来が待っているのか心配になりますよね。

 

そんな学生を勇気づけるために、勝間和代さんのメルマガから下記の言葉を共有したいと思います。

 

「3月11日に起こった大地震で、日本は一変してしまいました。第二次世界大戦以後、最大の災害です。日々、衝撃的なニュースや映像が流れているため、毎日を不安に思っている方も多いと思います。

 

このような時に、ぜひ、みんなで共有したいキーワードが

 

「レジリエンス（resilience）」です。

 

日本語に訳すと「困難な状況にもかかわらず、うまく適応できる力」となります。

レジリエンスが強い人は、次の３つの特徴をもっています。

１.肯定的な未来志向性

　　　　　　－未来に対して肯定的な期待を常にもっていること

２.感情の調整

　　　　　　－感情のコントロールを行えること

３.興味・関心の多様性

　　　　　　－さまざまな分野に興味・関心をもっていること

 

困難な状況からの回復には、心の持ちようのほうが、これまでの（災難の）経験よりも効果があることがわかっています。

 

　そして、

　　・安定した家庭環境や親子関係があること

　　・セルフ・エスティーム（自尊心）や共感性が育っていること

　　・コンピテンス、スキル、ユーモア、コミュニケーション能力があること

 

　などにより、レジリエンスの特徴が高まることがわかっています。

 

すなわち、過度に困難な状況を心配するよりは、

「どうやったら自分が持っている、あらゆるものを駆使して、困っている他人に貢献できるか」

「そして、そのことを通じて、自分自身の自己肯定感を高めることができるのか」

を考え、行動し続けていくことこそが、人々の回復を助け、日本の回復をも助けるのです。

 

どうか、自分が何に貢献できるかを考えてください。

正しい情報を集め、人を非難することなく、できる限りの力を仲間のために、尽くしていきましょう。」

 

全く同意です！１０日前まで私はJICAのアフリカ仏語圏の平和構築研修に携わっていたのですが、コートジボワールの研修生は日本の戦後復興の教訓など事あるごとに「わが国では紛争中だし、XXはできない」ととっさに消極的・否定的になっていました。同国は１１月下旬以降、「１カ国、２人の大統領」と政治的に不安定なので彼の言い分は分かりますが、いつまでも過去や敵に執着したり、あきらめモードでいると事は前進しません。ポシテイブ・シンキングになるとかなり変わります。
ということで、被災地の学生、そして犠牲者の皆様、レジリエンスをお忘れなく前進してください！私も応援します！